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Qu’est ce que le buildering ?

« Buildering » ,ce terme désigne l’action d’escalader l’extérieur d’un bâtiment à plusieurs étages, généralement sans aucun équipement de sécurité. Ces dernières années, cette escalade urbaine a suscité un intérêt médiatique considérable, les démonstrations de folie à vous retourner l’estomac devenant un…

Comment utiliser le cardio pour atteindre vos objectifs ?

De nombreuses personnes ne savent pas comment utiliser le cardio pour atteindre leurs objectifs de remise en forme. Voici quelques astuces de cardio qui peuvent vous aider à mélanger les choses et à les rendre intéressantes si vous n’êtes pas…

Injectez de l’aventure dans votre vie avec ces incroyables sports extrêmes

Si vous aimez l’aventure et les expériences exaltantes et à couper le souffle, vous avez peut-être envie d’essayer un nouveau sport extrême. Les sports extrêmes sont exactement comme décrits sur la boîte. Ils sont extrêmes ! Nous pensons que vous…

5 sports de plein air pour les aventuriers et les amateurs de sensations fortes

Avec les meilleurs mois de l’année qui s’annoncent, les amateurs de sensations fortes peuvent s’adonner à de nombreuses activités de plein air. Ces cinq activités offrent toutes quelque chose de différent et d’unique, alors continuez à lire pour en savoir…

5 conseils pour choisir le style d’arts martiaux idéal en fonction de votre personnalité

Quel que soit le style d’arts martiaux que vous choisirez, vous développerez forcément de la discipline, de la force, de la détermination et une meilleure connaissance de votre corps, de ses capacités et de ses limites. Vous serez également accueilli…

Comment trouver le bon parapente ?

Le choix de parapentes, de sellettes et d’accessoires sur le marché du neuf et de l’occasion ne facilite pas la recherche d’un nouvel engin. Entre les tas de voiles neuves de nombreux fabricants dans les classes de performance et les…

Go Pro avec un cardan : pour quelles activités est-ce idéale ?

L’ère actuelle est celle des médias sociaux et du selfie. Tout le monde aujourd’hui adore prendre des photos, que ce soit des selfies, des photos de groupe ou des même des plats. Ils prennent de nombreuses photos, les retouchent et…